★今年は酷暑ですね

梅雨が明けた途端にこの暑さ…

みなさん、熱中症対策されていますか？

熱中症対策には、こまめな水分補給が大切です。

また、汗にはナトリウムが含まれているために水分と同時に

ナトリウムの摂取も必要になります。

ナトリウムが失われると喉が渇くため、水を飲みたくなります。

しかし、この際水分だけを補給すると脱水によって体内のナトリウム

濃度が低下し喉の渇きを感じにくなるそうです。

脱水による熱中症のリスクを上げないためには、水分・塩分が取れる

飲み物を飲んだ方がいいようです。

また、暑い季節は身体がしんどくなるので、当店のマッサージで

身体を整えてみてはいかがでしょうか…

お得なクーポンもございますので、この機会に是非ご利用下さい。

お待ちしております。